1 - Quem pode fazer o curso online de Pilates para iniciantes?
Aprenda Pilates do zero: Curso online para iniciantes, acessível a qualquer pessoa, sem restrições de idade ou condicionamento físico.

2 - Quantas videoaulas o curso possui?
Curso online de Pilates para iniciantes com 6 videoaulas ministradas pela instrutora Luciana Castro. Aulas introdutórias, acompanhamento personalizado e adaptação de exercícios. aluno.

3 - O que é ensinado nas videoaulas do curso?
6 videoaulas com a instrutora Luciana Castro, abrangendo desde os fundamentos até exercícios avançados, acompanhamento personalizado incluso.

4 - Qual é o objetivo do curso?
Introdução ao método, fundamentos, fortalecimento do corpo e acompanhamento personalizado com Luciana Castro.

O curso é indicado apenas para iniciantes?
Sim, o curso online de Pilates é indicado especificamente para iniciantes que desejam aprender os primeiros passos do método Pilates.